Natürlich glücklich

Was will ich eigentlich? - Diese Frage habe ich mir im letzten Jahr häufig gestellt. Ich steckte in einer Krise und wünschte mir nichts sehnlicher, als endlich wieder glücklich zu sein. Das Zauberwort dafür heißt Resilienz. Wieder aufstehen, wenn man gefallen ist. Psychische Widerstandskraft. Auf dem Weg zu einem resilienteren Menschen wurde ich auf das Buch von René Träder, Psychologe und Journalist aus Berlin,...

Heute um 10 Uhr wurde von Landesrätin Waltraud Deeg auf facebook in einer Pressekonferenz das Portal famMedia vorstellt. FamMedia ist eine Online-Infothek, die Müttern und Väter mit Erziehungstipps und Ratschlägen im Umgang mit Ihren Kindern beistehen soll. So findest du zum Beispiel Antwort auf die Frage, wie der richtige Umgang mit digitalen Medien gefördert werden kann. Gerade in dieser schwierigen Zeit ist es doch...

Heute möchte ich einen Beitrag für all' jene schreiben, die gerade überlegen, einen Hund aus dem Tierschutz zu adoptieren. Ich möchte dir erzählen, worauf du bei einer Adoption im Tierschutz achten solltest, wie du den richtigen Hund findest und welche Fragen du dir vor der Adoption stellen solltest. InhaltsverzeichnisBist du bereit?Wichtige FragenWoher kommt der Hund?Auswahl nur durch ein Foto?Ein Welpe oder ein älterer Hund?...

Ich lese sehr gerne und viele Bücher über gesunde Ernährung und bin schon immer sehr skeptisch gegenüber Versprechungen gewesen, die manche Bücher gemacht haben. "Essen gut, alles gut" ist also nicht das erste Buch zu diesem Thema, aber für mich persönlich eine Glanznummer aus dieser Kategorie. Warum das so ist, dass erzähle ich dir heute. Los geht's! Inhaltsverzeichnis EinleitungEin gutes BauchgefühlDanke, satt!-GefühlAktive WahrnehmungFazit zum BuchDie...

Heute habe ich die Ehre mit einem wundervollen Produkt einen Feine Beere-Porridge-Auflauf mit frischen Erdbeeren zu kreieren. Ihr wisst ja, wie wichtig es für mich ist, mich mit den Nahrungsmitteln, mit denen ich meine Speisen zubereite, im Vorfeld auseinanderzusetzen. Wenn sie mir ehrlich und einwandfrei erscheinen, dann geh ich gleich eine Verbindung damit ein und es sprießt meine Fantasie. Mir fallen dann so unendlich...