Natürlich glücklich

Heute möchte ich dir von unserem letzten Urlaub in Lido delle Nazioni (Emilia Romagna) erzählen. Es war nicht unser erster Urlaub im Ökoferiendorf Spiaggia Romea, im Gegenteil. Wir waren in den letzten Jahres immer einige Tage dort, das letzte Mal im September 2020. Damals sind wir gleich mit zwei Hunden (unsere Hündin Susi und Pflegehund Denver) angereist und ich bin immer wieder begeistert vom...

So lecker kann gesund sein: Heute stelle ich euch fünf Buddha Bowl-Rezepte vor, Wohlfühlrezepte, die alles enthalten, was unser Körper und auch unsere Seele brauchen. Eine herzhafte Bowl wird übrigens Buddha-Bowl genannt, weil sich ihr Inhalt wölbt wie der Bauch eines chinesischen Buddhas, aber wohl auch, weil dieses gesunde Essen und die Hingabe daran glücklich macht. InhaltsverzeichnisBuddha-Bowl für JedermannLeckerer VollkornreisEinfache TahinsauceRuck-Zuck-Budda BowlChampignon-Lauch Bowl mit...

Heute möchte ich dir das Buch "Das Geheimnis ausgeglichener Mütter"* von Kinder- und Jugendärztin Karella Easwaran vorstellen. Sie ist nämlich davon überzeugt, dass die Lösung vieler Probleme im Alltag von uns Müttern (Stress, Erschöpfung bis hin zum Eltern-Burnout) im Kopf liegen. Dafür hat Frau Easwaran eine Technik entwickelt, die sie "Beneficial Thinking" nennt. Was das ist und worum es in dem Buch aus dem...

Du möchtest dir einen Hund anschaffen? Dann stellst du dir, neben anderen wichtigen Fragen, bestimmt auch die Frage nach dem Woher. Schließlich haben zukünftige Hundehalter heute viele Möglichkeiten, nach ihrem neuem Familienmitglied zu suchen: Im Tierheim, im Tierschutz, in Anzeigen in der Zeitung, von Privatpersonen in facebook-Gruppen und natürlich beim Züchter. Heute möchte ich auf einige der Möglichkeiten eingehen und die Vorteile und Nachteile...

Es gibt so ein paar Dinge, die machen mich einfach immer glücklich. Sie nähren die Seele und streicheln den Gaumen. Und eines dieser Dinge ist Tiramisu; besonders Erdbeer-Tiramisu. Es schmeckt einfach herrlich fruchtig und frisch, es passt zu jeder Gelegenheit und macht einfach glücklich! Deshalb teile ich heute mein ganz persönliches Erdbeertiramisu-Rezept mit dir. Gutes Gelingen! Dessert zum Muttertag: Köstliches Erdbeer-Tiramisu Tiramisu ist immer eine...