Das Wertvollste, was wir unserer Familie und unseren Kindern schenken können, ist Zeit. Die Coronapandemie zwingt uns zwar gerade, viel Zeit miteinander zu verbringen – und trotzdem ist diese Zeit oft geprägt von Konflikten, Langeweile oder Ängsten.
Heute möchte ich dich dazu inspirieren – und auch motivieren, dieses Jahr gezielt kleine Auszeiten für dich und deine Kinder zu planen. Das tut nicht nur deiner Seele gut, sondern bringt auch wieder etwas mehr Ruhe und Sicherheit in diese unsichere von Covid19 bestimmte Zeit.
Also, lasst uns gleich loslegen: Schnapp dir einen Terminkalender und plane die 12 Dinge am besten gleich ein, so geraten sie nicht in Vergessenheit! Schließlich kennen wir alle den Stress und die Hektik des Alltags.
1 | Ein Beet anlegen und Kräuter pflanzen
Etwas, was du für den Frühling einplanen kannst. Letzten Frühling haben die beiden Mädels und ich ein Hochbeet im Garten angelegt. Darin haben wir bis in den Herbst hinein frischen Salat, Rucola, Basilikum, Knoblauch und Karotten ernten können. Das Anlegen und Ernten hat den beiden Mädels großen Spaß gemacht und das frische Gemüse und erntefrische Kräuter haben jedem Gericht das besondere Etwas verliehen.
Du kannst auch verschiedene Kartoffeln in einem großen Kübel oder Blumentrog anpflanzen oder, wenn du gar keinen Platz hast, ein paar Erdbeerpflänzchen in einer speziellen Vase*. Was du mit Erdbeeren und deinem Gemüse alles zaubern kannst, erfährst du in der Kategorie „Glück essen“.
Lesetipp | Kinder im Frühling – Lass uns was pflanzen
Mehr Gartentipps habe ich mir im letzten Jahr auf Youtube im Gartengemüsekiosk geholt.
2 | Eine Schatzsuche veranstalten
Wir alle wissen, dass Zeit wertvoll und knapp ist. Und ebenso wertvoll ist das Geschenk, dass wir unseren Kindern machen, wenn wir Zeit mit ihnen verbringen. Wir haben zum Beispiel an Halloween eine Schatzsuche veranstaltet (den Beitrag dazu findest du hier), denn unsere Mädels lieben Schatzsuchen. Und wer hat schon gesagt, dass man nur auf Kindergeburtstagen Schätze suchen darf? Wie schon Mark Twain immer gesagt hat: Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden. Ideen für eine Schatzsuche findest du nicht nur hier auf unserem Blog, sondern auch auf Utopia.
3 | Knete selbermachen
Wenn ihr es noch nicht versucht habt, solltet ihr das unbedingt nachholen: Knete selbermachen. Das ist etwas, was ihr bei jedem Wetter und in jeder Jahreszeit gemeinsam machen könnt. Und es macht unglaublich viel Spaß! Wir haben zwei Beiträge zu selbstgemachter Knete veröffentlicht, hier etwas aufwändiger aber genial – und auch hier ganz easy. Also, schnapp dir deine Kinder und los geht’s!
4 | Ein kleines Floß bauen
Im Frühling oder Sommer, wenn es draußen endlich warm ist, zieht es uns immer an den Bach. Diesen tollen Ausflug kannst du aber noch toppen mit etwas Kreativität, Holz (Ästen und Co.) und Bindfaden. Wir finden am Bachufer immer jede Menge abgebrochener Äste und daraus kannst du ganz einfach ein geniales Floß bauen. Damit haben unsere beiden Mädels immer großen Spaß! Du weißt nicht, wie man ein Floß baut? Hier findest du drei tolle Anleitungen:
5 | Mit Straßenkreide malen
Auch eine Aktivität, der unsere Mädels unglaublich gerne nachgehen und die doch jedes Mal einzigartig und etwas Besonderes ist: Malen mit Straßenkreide*. Egal ob ein großes Kunstwerk oder ein einfaches Hüpfspiel: Malen und kreativ sein ist einfach wundervoll! Wir schmücken gerne die Promenade unserer kleinen Stadt – aber du kannst auch in euren Vorhof mit Kunstwerken schmücken. Dabei macht das Malen mit Straßenkreiden den Kleinsten und auch unserer Achtjährigen noch große Freude.
Übrigens: Falls es das Wetter nicht zulässt, kannst du auch Zuhause ein großes Blatt Papier auslegen. Und wenn du Zeit und Lust hast können du und deine Kinder gleich Fingerfarbe selbermachen: Bei schlechtem Wetter eine ganz einfache Beschäftigungsidee für drinnen.
6 | Einen Ausflug mit dem Roller machen
Auch die Coronapandemie lässt es Gottseidank noch zu, dass wir uns draußen bewegen dürfen. Gerade jetzt im Herbst, wenn am Nachmittag noch die Sonne scheint, können wir so draußen Spaß haben und gleichzeitig Vitamin D tanken. Außerdem kann ich gerade beim Roller fahren immer richtig gut abschalten. Egal wie lang die To-do-Liste ist, an der ich gerade arbeite.
An sonnigen Herbsttagen schnappen die beiden Mädels uns ich uns unsere Roller (hier und hier) und fahren drauf los. Wir sind einfach spontan und lassen uns treiben. Ist das nicht glücklich leben? Roller fahren macht einfach so unglaublich viel Spaß – probiert es unbedingt mal aus!
7 | Übernachtet auf einer Almhütte
Getreu dem Motto: Macht Quatsch, hab Spaß und genieße das Leben! – sind wir unglaublich gerne draußen unterwegs und die Übernachtung auf der Almhütte ist immer noch eines der Highlights unserer Mäuse. Viele Almhütten bieten Hüttenübernachtungen an und eignen sich auch für eine Übernachtung mit Kindern. Wichtig dabei ist der leichte Zustieg und natürlich kinderfreundliche Angebote, wie ein kleiner Spielplatz, ein Trampolin oder ein paar Brett- oder Kartenspiele in der Hütte selbst. Damit es mit der Hüttenübernachtung mit Kind auch klappt, rate ich euch, zu reservieren. Die Anzahl der Schlafplätze auf Hütten ist beschränkt und mit Kindern kann man nicht einfach schnell wieder ins Tal absteigen, falls die Almhütte bereits belegt sein sollte.
CORONA-ALTERNATIVE | Kocht gemeinsam!
Gemeinsam kochen macht so viel Spaß. Bald kommt auch der Advent und ihr könnt gemeinsam Plätzchen backen. Die Möglichkeiten an Gerichten, die du mit deinen Kindern zusammen zaubern kannst, ist schier unendlich. Und eines ist sicher: Ein selbstgemachtes Essen schmeckt gleich doppelt so gut. Das musste ich bei unserer großen Maus feststellen, die ein sehr mäkeliger Esser ist. Aber wenn sie Linsen & Co. selbst zubereitet, dann probiert sie auch gerne davon und isst gerne mit. Einen Buchtipp kann ich dir an dieser Stelle auch gleich noch mitgeben, der das Backen und Kochen mit Kindern unglaublich vereinfacht:
Kinderleichte Becherküche: Ofen-Rezepte für die ganze Familie, Set inkl. 5 bunten Messbechern*
Mehr Inspiration für spannende Gerichte, die garantiert glücklich machen, findest du in der Kategorie „Glück essen“.
8 | Eine Nachtwanderung unternehmen
Ebenso spannend wie die Übernachtung auf der Alm ist eine Nachtwanderung bzw. eine Wanderung in der Dämmerung. Schließlich ist es gerade jetzt im Winter schon früh dunkel und auch die frühen Abendstunden eignen sich schon für eine tolle Nachtwanderung. Wie wäre es, wenn ihr diese mit einer Mondscheinabfahrt oder dem Mondscheinrodeln kombiniert? Bewaffnet mit warmer Kleidung, Schal, Mütze und einer guten Taschenlampe* steht einer kleiner Wanderung nichts mehr im Wege.
Eine Nachtwanderung kann man natürlich auch im Sommer machen. In Südtirol bietet das Ski- und Wandergebiet Plose (bekannt vom Woody Walk) auch Wanderungen bei Dunkelheit an: Frühaufsteher können alleine, oder gemeinsam in der Gruppe, in nur 45 Gehminuten ab der Pfannspitz Kabinenbahn zum Gipfel des Gabler wandern. Dort könnt ihr gemeinsam mit euren Kindern den wunderschönen Sonnenaufgang über den Gipfeln der Dolomiten genießen!
CORONA-ALTERNATIVE | Origami falten
Ihr könnt gerade das Gemeindegebiet nicht verlassen weil ich in einer roten Zone lebt? Oder seit ihr gerade in Quarantäne? Dann habe ich eine Idee für euch, die ihr gemeinsam Zuhause umsetzen könnt und die ich und die beiden Mädels in den letzten Monaten für uns entdeckt haben: das Origami falten.
Klingt zwar erstmal langweilig, doch es macht wirklich mehr Spaß, als der Namen vermuten lässt. Ich habe es erst selbst nicht geglaubt; aber mittlerweile spielen die beiden Mädels mit ihren Origami Tieren und haben riesengroßen Spaß daran. So einfach kann es doch machmal sein, dass glücklich sein!
PS: Wir haben außerdem das Basteln mit Ton* für uns entdeckt und bereits einige Ton-Tiere und Blumenvasen damit gezaubert. Vielleicht ist das eine Alternative für euch, wenn ihr euch mit dem Falten von Origami* nicht anfreunden könnt. Aber gib dem unbedingt eine Chance, es ist unglaublich entspannend!
Unser Tipp: Zoogami – Die große Origami-Tiermenagerie – Buch und 64 Blatt bedrucktes Faltpapier
9 | Einen Ausflug in den Wald unternehmen
Wann hast du das letzte Mal einen Ausflug in den Wald gemacht? Mit Kindern ist so eine Wanderung durch den Wald unglaublich spannend: Tierspuren suchen, Vögel beobachten, Tiergeräuschen lauschen, neue Pflanzen entdecken und so vieles mehr. Aus herumliegenden Ästen könnt ihr gemeinsam einen Hindernisparcours bauen, ein Tipi oder einen kleinen Staudamm am Bach.
Wie wäre es mit einer Achtsamkeitsübung im Wald? Sammle doch gemeinsam mit deinen Kindern in einem Körbchen kleine Schätze, wie etwas Schönes, etwas Gelbes, etwas Weiches und etwas Besonderes . Diese Idee kannst du auch mit einer „herbstlichen Schatzsuche“ oder einer Schnitzeljagd kombinieren. Schau dir doch einmal diese Ideen dazu an:
Und weil Shirin Yoku, das Waldbaden ja aktuell sowieso im Trend ist, findest du dazu jede Menge Ideen und Inspiration im Netz. Ich kann euch dazu das Buch von Wildnispädagoge Raoul Weber „Wilde Pfade“* empfehlen. In unserer Rezension habe ich bereits erwähnt, dass dieses Buch nicht nur für Hundehalter eine inspirierende Anschaffung ist.
10 | Ein Museumsbesuch
Unsere Kinder gehen gerne ins Museum: Egal ob ein spannendes Dinosaurier-Museum wie das Muse in Trient, das Archäologiemuseum in Bozen oder das ägyptische Museum in Turin. Spannende Museen für Kinder gibt es an vielen Orten der Welt und zu vielen unterschiedlichen Themen wie Dinosauriern, Mumien und Pyramiden, Flora und Fauna, Technik oder als Unterwassermuseum mit Fischen, Haien und mehr. Im Eisacktal/Südtirol kann ich euch auch das Naturparkhaus Puez-Geisler empfehlen.
CORONA-ALTERNATIVE | Eine Mala selbermachen
Wenn ihr gerade kein Museum besuchen könnt, wie wäre es mit einer selbstgemachten Mala? Eine Mala ist eine Gebetskette aus dem Buddhismus und Hinduismus. Ich nutze sie aber nicht nur zur Japa-Meditation, sondern im Alltag auch gerne als Ankerpunkt, als Erinnerung an mein Atmung oder auch einfach als Kette. Auf alle Fälle hat das Knüpfen der Mala mindestens genauso viel Spaß gemacht, wie das tragen.
11 | Im Park eine Slackline spannen
Als wir in Franzensfeste beim Klettern waren, war dort auch eine Slackline gespannt. Seitdem sind unsere Kinder große Fans vom Balancieren und Seil-tanzen. Über eine Slackline gehen ist übrigens eine tolle Übung für Groß und Klein und ein Zusammenspiel aus Balance, Konzentration und Koordination. Mit einem Slackline-Starterset* kann es schon losgehen: Viel Spaß beim Ausprobieren!
12 | Mach eine Stadtführung mit
Na, kennst du deine Heimatstadt? Unser kleines Künstlerstädchen hat jede Menge versteckter Highlights, die einem im Alltag häufig gar nicht auffallen: Kleine Wassermarken an den Hauswänden, die an das Hochwasser 1921 erinnern. Damals hat der Eisack die Stadt mehrere Monate lang meterhoch unter Wasser gesetzt. Solche Besonderheiten gibt es ganz bestimmt auch in deiner Stadt! Informiere dich am besten im Tourismusbüro vor Ort, wann Stadtführungen stattfinden und nimm mit deinen Kindern daran teil. Du wirst sehen, ihr werdet noch einige überraschende Neuigkeiten über euer Dorf oder eure Stadt erfahren!
CORONA-ALTERNATIVE | Kinderzimmer neu gestalten
Bist du jahrelang happy mit mit denselben Möbeln und Dekogegenständen? Ich brauche da ja immer etwas Abwechslung und wenn ich nur mal die Schränke etwas umstelle oder den Knauf an den Schubladen der Kommmode austausche. Aber ich brauche immer mal wieder eine Veränderung und so tobe ich mich auch im Kinderzimmer der beiden Mädels kreativ aus. Wie wir unser Kinderzimmer umgestaltet haben, darüber habe ich ja bereits berichtet.
Wenn also auch du mal wieder in der Bude festsitzt, dann lass doch deiner Kreativität freien lauf. Wir haben dazu gleich zwei spannende Beiträge online gestellt. Zum Dino-Zimmer geht’s hier entlang und für Traumfängern und tanzenden Ballerinas folgst du bitte diesem Link. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Austoben und Basteln!
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