Hast du schon genug von DIY-Adventskalender-Ideen? Ich finde, gerade von achtsamen Adventskalendern kann man nie genug haben, denn sie schenken einem so viel mehr, was weit über DIY-Ideen und Süßigkeit raus geht. Egal ob Wohlfühl-Tipps für eine entspanntere Adventszeit, Inspirationen rund um mehr Gelassenheit oder einfach ein paar Glücksmomente in der Vorweihnachtszeit.
Heute habe ich einen solchen Adventskalender für dich und das Beste: Du kannst ihn auch noch Last-Minute umsetzen! Anders als die Ideen, die ich bisher mit dir geteilt habe, brauchst du für diesen achtsamen Adventskalender keine kleinen Goodies. Die Selbstliebe und besonderen Momente im Advent stehen hier im Mittelpunkt!
Der wahrscheinlich entspannteste Adventskalender zur Vorbereitung auf ein gesundes und glückliches Jahr. Der Hektik und dem Vorweihnachtsstress zu entgehen, ist nicht immer ganz leicht. Mit diesem Adventskalender startest Du jeder Tag mit einer Yogaübung. Die Illustration und die genaue Beschreibung machen die Umsetzung ganz einfach.
24 Erinnerungen, um die Vorweihnachtszeit bewusster und positiver zu leben
Unsere anderen achtsamen Adventskalender findest du übrigens hier:
Achtsamkeit-Adventskalender: 24 Ideen für Glücksmomente in der Vorweihnachtszeit
Wir basteln einen Last Minute Adventskalender
Gerade in diesem Jahr ist es mir ein besonderes Anliegen, meine Lieben an einen achtsameren Umgang mit sich selbst zu erinnern. Ich musste in diesem Jahr auf die harte Tour lernen, dass man seine Bedürfnisse nicht immer zurückstellen darf und psychische Gesundheit nicht selbstverständlich ist.
Deshalb ist es mir heuer ein Herzensanliegen, den Menschen die ich liebe besondere Momente zu schenken. Mein Wunsch ist dabei, dass sie sich angewöhnen, auf sich selbst Acht zu geben und auf ihre Intuition zu hören. Mit diesem Adventskalender möchte ich ein kleines Stückchen dazu beitragen. Die Vorteile dieses DIY-Adventskalenders sind also:
- du brauchst keine besonderen DIY-Fertigkeiten
- er kommt ganz ohne Geschenke aus
- er verursacht keinen Müll!
- Menschen, die dir lieb sind, lernen achtsamer mit sich umzugehen
- in 21 Tagen kann man eine neue Gewohnheit entwickeln – in diesem Fall mehr Selbstfürsorge
Du kannst unser Freebie ganz einfach ausdrucken, ausschneiden und verschenken. Damit auch das möglich einfach und problemlos gelingt, habe ich gleich 2 Ideen für dich, wie du den Kalender verschenken kannst. Das kostenlose Printable kannst du in unserer Freebie-Bibliothek herunterladen.
Alle, die sich in unseren Newsletter eingetragen haben, erhalten das Passwort für die Bibliothek kostenlos zugeschickt. Solltest du noch nicht in unseren Newsletter eingetragen sein, kannst du das direkt hier nachholen. Dann kann es auch schon mit dem Basteln losgehen!
Der Achtsamkeitsadventskalender zum Ausdrucken
Die Vorlage ist in der Größe 9 cm x 9 cm erstellt, sodass Du sie auf nur sechs Bögen A4-Papier ausdrucken kannst. Anschließend musst du die einzelnen Seiten des Adventskalenders ausschneiden. Darin findest du nun 24 Ideen für Momente der Achtsamkeit und Anreize zum Nachdenken und zur Selbstreflektion.
Zum Verschenken hast du nun mehrere Möglichkeiten, die ich dir vorstellen möchte:
- der achtsame Adventskalender im Glas
- der Adventskalender zum Aufhängen
- der Achtsamkeitskalender in der Box
Der achtsame Adventskalender im Glas
Für diese Umsetzung benötigst du:
- ein großes Glas mit einem Ø von mindestens 9 cm, z.B. das Weck Sturzglas* (oder einer leergefutterten Marmelade)
- Krims Krams zum Dekorieren, z.B. Schneespray, Kreidemarker, Tannenzapfen, Filz, winterliche Bänder oder was du sonst Zuhause rumliegen hast
Wenn du den Achtsamkeits-Adventskalender im Glas verschenken möchtest, benötigst du dazu ganz einfach ein schönes Glas. Da die Kärtchen 9×9 cm groß sind, sollte das Glas natürlich genügen Platz dafür bieten. Dann kannst du die Kärtchen ins Glas legen und dieses weihnachtlich dekorieren. Jede Menge Inspirationen für ein weihnachtliches Glas findest du bei Pinterest und in diesem Beitrag (Link) von Tischleindeckdich.
Der DIY-Adventskalender zum Aufhängen
Für diese Umsetzung benötigst du:
- einen Karton in der Größe 39×57 cm (inklusive je 1,5 cm Überstand pro Seite)
- starkes Klebeband – mein Favorit ist von Rayer*
- eine Kordel oder ein Dekoband
- Washi Tape*
Der achtsame Adventskalender ist minimalistisch aber sehr dekorativ; deshalb eignet er sich auch super zum Aufhängen.
Wenn du dich für diese Variante entscheidest, empfehle ich dir, die erste und zweite Seite des Zick-Zack-Falzes zusammen zu kleben, sodass ein kleines “Büchlein” zum aufschlagen entsteht. Das erleichtert das Öffnen des Kalenders.
Sobald du die beiden Seiten verklebt hast, kannst du deine Türchen auch schon auf dem Karton ausrichten. Dazu legst du 4 Kärtchen in eine Spalte und in 6 Reihen, sodass ein hohes Rechteck entsteht. Links, rechts, oben und unten bleiben jeweils 1,5cm Rand – ich finde das einfach schöner. Die Kärtchen kannst du dann mit doppelseitigem Klebeband* oder Foto-Klebepads* auf den Karton kleben.
Nun noch die einzelnen Türchen rechts mit Washi Tape zukleben (dieses lässt sich leicht zum Öffnen abnehmen) und oben links und rechts eine Kordel befestigen und schon ist dein achtsamer Adventskalender zum Aufhängen bereit zum Verschenken!
Der Achtsamkeitskalender in der Box
Nun kommen wir noch zur dritten Variante des Achtsamkeits-Adventskalenders, nämlich dem, in der Box. Diese ist 10×3 cm groß und ich die Vorlage für die Box kannst du dir direkt hier herunterladen:
Für diese Adventkalender-Variante benötigst du:
- Fotokarton in einer Farbe deiner Wahl*
- die Vorlage für die Box
- Deko-Elemente deiner Wahl
- ein starkes doppelseitiges Klebeband*
24 Impulse für eine etwas andere Adventszeit
Damit wir unsere Impulse für eine etwas andere, achtsamere Adventszeit in der Box verschenken können, müssen wir diese erst kleben. Dazu druckst du unsere Vorlage aus, überträgst sie auf Fotokarton und schneidest sie aus. Die durchgängigen Linien links und rechts werden eingeschnitten und dann die Seitenteile jeweils mittig in der Box verklebt.
Oben habe ich jeweils etwa 1 cm Rand gelassen. Dieser wird nun ebenfalls mit dem doppelseitigen Klebeband innen in die Box geklebt, sodass oben ein schöner Rand entsteht. Damit ist unsere Box auch schon fertig und kann dekoriert werden.
In disem Beitrag findest du gleich 2 Ideen, wie du die Box dekorieren könntest. Ich habe eine Variante mit Spitzen-Untersetzer und Bäumchen gestaltet und eine mit Lavendel und Glitzersternen. Du kannst einfach das nutzen, was du bereits Zuhause hast und die Deko ganz individuell auf die zu beschenkende Person anpassen.
Ich habe die Box für meine liebe Freundin und Bloggerkollegin Siegi gestaltet und wie ihr wisst, liebt sie Kräuter und die Einfachheit. So habe ich die Deko ganz einfach gehalten. Der Beschenkte wird es sicher zu schätzen wissen, wenn ihr euch vor dem Verschenken Gedanken zu seiner Person macht.
Mehr Selbstliebe in der Box verschenken
Wenn die Box fertig gestaltet ist, kannst du auch schon die Kärtchen einlegen. Auch hier hast du die Wahl, die Kärtchen dreiseitig zu belassen – oder die Vorderseite wie in der Variante zum Aufhängen zu verkleben, sodass ein kleines Büchlein entsteht. Schon ist der achtsame Adventskalender in der Box fertig zum Verschenken.
Ich hoffe sehr, unser Last-Minute-Adventskalender mit 24 inspirierenden Impulsen für mehr Freude, Besinnlichkeit und Achtsamkeit in der Adventszeit gefällt euch. Nun wünsche ich dir viel Spaß beim Basteln und Verschenken und eine wunderbare, besinnliche Adventszeit!
Bis bald!
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